Cuidar do seu corpo é uma das melhores coisas que você pode fazer. Principalmente pelo seu bem-estar físico, mental e emocional. Mas às vezes, o que é bom para a sua saúde não é tão bom para o nosso planeta. Por isso, aqui estão 5 maneiras simples de tornar sua rotina mais sustentável.
Quando se trata de nossos hábitos de saúde, ainda dependemos muito de recursos naturais. Sobretudo, os que não se renovam. Por exemplo, o gás e energia nuclear. Porém, há boas notícias para aqueles que tentam ser mais conscientes. Existem pequenos ajustes que podem tornar uma rotina de bem-estar muito mais sustentável.